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炼体这一境界，前三重淬炼皮肉，中三重淬炼筋骨，后三重淬炼五脏，第十重开辟经脉贯通丹田，将周身所凝练的天地元气牵引汇聚于丹田之中，为聚气境做准备。
而楚尘所开创的《十地战尊诀》中有所提及，人体有秘藏之力，依次为皮肉秘力，筋骨秘力，五脏秘力，经脉秘力。
炼体境三重突破到四重，意味着彻底完成了淬炼皮肉的修行，凭借《十地战尊诀》的秘法，就能开启皮肉秘力，让肉身体魄进一步更加的强大。
而这种秘力根据楚尘经过八世沉浮的研究和推演，乃是一种人体中所蕴藏的潜力。
正常的炼体三重有三牛之力，突破四重增加两牛之力，便是五牛之力。
楚尘的《十地战尊诀》是每提升一个小境界，增加两牛之力，炼体三重应该是六牛之力，从三重到四重，依旧是比正常的修炼所提升的力量翻倍，也就是增添四牛之力。
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